Band curl
Muskler
Teknikk
Stå på bandet og curl hendene mot axlarna.
Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Band curl?
Muskler: Biceps, Underarmsbøyere.
Hvilket utstyr trenger jeg til Band curl?
Utstyr: Treningsstrikk.
Hvor kan jeg gjøre Band curl?
Sted: Hjemme, Treningssenter, Utendørs.
