Kabel curl

Utstyr: KabelTreningssenter
Muskler
Biceps100%
Underarmsbøyere30%
Teknikk

Rakt handtag i undre kabel, curl mot hakan med stille albuer.

Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Kabel curl?
Muskler: Biceps, Underarmsbøyere.
Hvilket utstyr trenger jeg til Kabel curl?
Utstyr: Kabel.
Hvor kan jeg gjøre Kabel curl?
Sted: Treningssenter.