Curl al cavo
Muscoli
Tecnica
Barra dritta al cavo basso. Curl verso il mento, gomiti fissi. Tensione costante. Contrai in cima, abbassa lentamente.
Domande frequenti
Quali muscoli coinvolge Curl al cavo?
Muscoli: Bicipiti, Flessori dell'avambraccio.
Di quale attrezzatura ho bisogno per Curl al cavo?
Attrezzatura: Cavo.
Dove posso fare Curl al cavo?
Luogo: Palestra.
