Band curl
Muskler
Teknik
Stå på bandet og curl hænderne mot axlarna.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Band curl?
Muskler: Biceps, Underarmsbøjere.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Band curl?
Udstyr: Elastik.
Hvor kan jeg lave Band curl?
Sted: Hjemme, Fitnesscenter, Udendørs.
