Skrå håndvægt curl
Muskler
Teknik
Bänk 45-60° med hantlerna hängande, curl upp og låt lutningen skapa djup stræk.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Skrå håndvægt curl?
Muskler: Biceps, Underarmsbøjere.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Skrå håndvægt curl?
Udstyr: Håndvægt ×2.
Hvor kan jeg lave Skrå håndvægt curl?
Sted: Fitnesscenter.
