Kabel crossover

Utstyr: KabelTreningssenter
Muskler
Nedre bryst95%
Midtre bryst75%
Øvre bryst55%
Fremre deltoid30%
Teknikk

Stå i mitten av kabelstationen og för armene i en bred båge mot hoftene med lätt bøyde albuer.

Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Kabel crossover?
Muskler: Nedre bryst, Midtre bryst, Øvre bryst.
Hvilket utstyr trenger jeg til Kabel crossover?
Utstyr: Kabel.
Hvor kan jeg gjøre Kabel crossover?
Sted: Treningssenter.