Kříže na kabelu
Svaly
Technika
Ve středu kabelového stroje veď paže v oblouku k bokům s mírně ohnutými lokty.
Často kladené otázky
Které svaly zapojuje Kříže na kabelu?
Svaly: Dolní hrudník, Střední hrudník, Horní hrudník.
Jaké vybavení potřebuji pro Kříže na kabelu?
Vybavení: Kladka.
Kde mohu cvičit Kříže na kabelu?
Místo: Posilovna.
