Kabel nedpress

Utstyr: KabelTreningssenter
Muskler
Triceps100%
Underarmsstrekkere25%
Teknikk

Armbågarna intill kroppen, tryck handtaget rett ned till full strekk.

Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Kabel nedpress?
Muskler: Triceps, Underarmsstrekkere.
Hvilket utstyr trenger jeg til Kabel nedpress?
Utstyr: Kabel.
Hvor kan jeg gjøre Kabel nedpress?
Sted: Treningssenter.