Skull crusher
Muskler
Teknikk
Legg med stangen overför brystet, böj albuene mot pannan og strekk tilbake.
Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Skull crusher?
Muskler: Triceps, Underarmsbøyere.
Hvilket utstyr trenger jeg til Skull crusher?
Utstyr: Vektstang.
Hvor kan jeg gjøre Skull crusher?
Sted: Treningssenter.
