Triceps dips
Muskler
Teknikk
Grip parallelstengene med oppreist överkropp, senk till 90° og press upp.
Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Triceps dips?
Muskler: Triceps, Nedre bryst, Fremre deltoid.
Hvilket utstyr trenger jeg til Triceps dips?
Utstyr: Pull-up stang.
Hvor kan jeg gjøre Triceps dips?
Sted: Treningssenter, Utendørs.
