Triceps dips
Muskler
Teknik
Grip parallelstengene med oprejst överkropp, senk till 90° og press upp.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Triceps dips?
Muskler: Triceps, Nedre bryst, Forreste deltoid.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Triceps dips?
Udstyr: Pull-up stang.
Hvor kan jeg lave Triceps dips?
Sted: Fitnesscenter, Udendørs.
