Skull crusher
Muskler
Teknik
Læg med stangen overför brystet, böj albuerne mot pannan og stræk tilbake.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Skull crusher?
Muskler: Triceps, Underarmsbøjere.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Skull crusher?
Udstyr: Vægtstang.
Hvor kan jeg lave Skull crusher?
Sted: Fitnesscenter.
