Cykel crunch
Muskler
Teknik
Varva knä mot brystet og rotation mot modstående armbåge, stræk ut det antræk benet.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Cykel crunch?
Muskler: Skrå mavemuskler, Mave.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Cykel crunch?
Udstyr: Kropsvægt.
Hvor kan jeg lave Cykel crunch?
Sted: Hjemme, Fitnesscenter, Udendørs.
