V-Up
Muskler
Teknik
Læg og løft simultant armar og ben för att forma ett V, senk utan att röra bakken.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger V-Up?
Muskler: Mave, Hoftebøjere.
Hvilket udstyr har jeg brug for til V-Up?
Udstyr: Kropsvægt.
Hvor kan jeg lave V-Up?
Sted: Hjemme, Fitnesscenter, Udendørs.
