Kabelzug Brustfliegende
Muskeln
Technik
Kabel auf Brusthöhe. In der Mitte stehen, Hände vor der Brust zusammenführen wie eine Umarmung. Ellbogen leicht gebeugt. Langsam zurück für volle Brustdehnung.
Häufig gestellte Fragen
Welche Muskeln werden bei Kabelzug Brustfliegende beansprucht?
Muskeln: Obere Brust, Mittlere Brust, Untere Brust.
Welche Ausrüstung benötige ich für Kabelzug Brustfliegende?
Ausrüstung: Kabelzug.
Wo kann ich Kabelzug Brustfliegende ausführen?
Ort: Fitnessstudio.
