Ylä-tricepsojentaja
Lihakset
Tekniikka
Paino pään päällä, laske pään taakse ja ojenna takaisin.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä lihaksia Ylä-tricepsojentaja harjoittaa?
Lihakset: Ojentaja, Kyynärvarren koukistajat.
Mitä välineitä tarvitsen liikkeeseen Ylä-tricepsojentaja?
Välineet: Käsipaino.
Missä voin tehdä liikettä Ylä-tricepsojentaja?
Sijainti: Koti, Kuntosali.
