Triceps-takaisinpotku
Lihakset
Tekniikka
Etukumara, ojenna kyynärvarsi taaksepäin täyteen ojennukseen.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä lihaksia Triceps-takaisinpotku harjoittaa?
Lihakset: Ojentaja.
Mitä välineitä tarvitsen liikkeeseen Triceps-takaisinpotku?
Välineet: Käsipaino.
Missä voin tehdä liikettä Triceps-takaisinpotku?
Sijainti: Koti, Kuntosali.
