Triceps kickback
Muscoli
Tecnica
Inclinato, braccio superiore parallelo al suolo. Estendi l'avambraccio indietro fino all'estensione completa. Contrai il tricipite. Braccio superiore fisso.
Domande frequenti
Quali muscoli coinvolge Triceps kickback?
Muscoli: Tricipiti.
Di quale attrezzatura ho bisogno per Triceps kickback?
Attrezzatura: Manubrio.
Dove posso fare Triceps kickback?
Luogo: Casa, Palestra.
