Patada atrás tríceps
Músculos
Técnica
Inclinado, brazo superior paralelo al suelo. Extiende el antebrazo hacia atrás hasta extensión completa. Contrae el tríceps. Brazo superior fijo.
Preguntas frecuentes
¿Qué músculos trabaja Patada atrás tríceps?
Músculos: Tríceps.
¿Qué equipo necesito para Patada atrás tríceps?
Equipamiento: Mancuerna.
¿Dónde puedo hacer Patada atrás tríceps?
Lugar: Casa, Gimnasio.
