Tricepsové natažení nad hlavou
Svaly
Technika
Závaží nad hlavou, sniž za hlavu a srovnej zpět.
Často kladené otázky
Které svaly zapojuje Tricepsové natažení nad hlavou?
Svaly: Triceps, Flexory předloktí.
Jaké vybavení potřebuji pro Tricepsové natažení nad hlavou?
Vybavení: Činka.
Kde mohu cvičit Tricepsové natažení nad hlavou?
Místo: Doma, Posilovna.
