Overhead tricepsextension
Muskler
Teknik
Håll vikten ovanför huvudet, böj armbågarna bakom huvudet och sträck tillbaka.
Vanliga frågor
Vilka muskler tränar Overhead tricepsextension?
Muskler: Triceps, Underarmsböjare.
Vilken utrustning behöver jag för Overhead tricepsextension?
Utrustning: Hantel.
Var kan jag göra Overhead tricepsextension?
Plats: Hemma, Gym.
