Face pull
Muskler
Teknikk
Trekk repet mot ansiktet med høye og breda albuer og klem bakre deltamuskeln.
Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Face pull?
Muskler: Bakre deltoid, Trapezius, Biceps.
Hvilket utstyr trenger jeg til Face pull?
Utstyr: Kabel.
Hvor kan jeg gjøre Face pull?
Sted: Treningssenter.
