Face pull
Muskler
Teknik
Træk repet mot ansiktet med høye og breda albuer og klem bakre deltamuskeln.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Face pull?
Muskler: Bageste deltoid, Trapezius, Biceps.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Face pull?
Udstyr: Kabel.
Hvor kan jeg lave Face pull?
Sted: Fitnesscenter.
