Skuldertrekk
Muskler
Teknikk
Stangen framför kroppen med retta armar, rykk axlarna mot ørene og hold kort.
Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Skuldertrekk?
Muskler: Trapezius, Nakke.
Hvilket utstyr trenger jeg til Skuldertrekk?
Utstyr: Vektstang.
Hvor kan jeg gjøre Skuldertrekk?
Sted: Treningssenter.
