Skuldertræk
Muskler
Teknik
Stangen framför kroppen med retta armar, rykk axlarna mot ørene og hold kort.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Skuldertræk?
Muskler: Trapezius, Nakke.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Skuldertræk?
Udstyr: Vægtstang.
Hvor kan jeg lave Skuldertræk?
Sted: Fitnesscenter.
