Kettlebell roing
Muskler
Teknikk
Stöd en hand og ett knä på benken og trekk kettlebellen mot hoften.
Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Kettlebell roing?
Muskler: Latissimus, Biceps, Bakre deltoid.
Hvilket utstyr trenger jeg til Kettlebell roing?
Utstyr: Kettlebell.
Hvor kan jeg gjøre Kettlebell roing?
Sted: Hjemme, Treningssenter.
