Veslovanié s kettlebell
Svaly
Technika
Opri ruku a koleno o lavičku, ťahaj kettlebell k boku.
Často kladené otázky
Ktoré svaly zapája Veslovanié s kettlebell?
Svaly: Široký sval chrbtový, Biceps, Zadný deltový sval.
Aké vybavenie potrebujem na Veslovanié s kettlebell?
Vybavenie: Kettlebell.
Kde môžem cvičiť Veslovanié s kettlebell?
Miesto: Doma, Posilňovňa.
