Veslovanié s gumou
Svaly
Technika
Upevni gumu ve výšce hrudníku, ťahaj k tělu s lokty dozadu.
Často kladené otázky
Ktoré svaly zapája Veslovanié s gumou?
Svaly: Široký sval chrbtový, Biceps, Zadný deltový sval.
Aké vybavenie potrebujem na Veslovanié s gumou?
Vybavenie: Guma.
Kde môžem cvičiť Veslovanié s gumou?
Miesto: Doma, Posilňovňa, Vonku.
