Veslovanié na lane
Svaly
Technika
Seď s nohama na plošině, ťahaj rukojeť k dolnímu břichu s vtaženými lopatkami.
Často kladené otázky
Ktoré svaly zapája Veslovanié na lane?
Svaly: Široký sval chrbtový, Biceps, Zadný deltový sval.
Aké vybavenie potrebujem na Veslovanié na lane?
Vybavenie: Kladka.
Kde môžem cvičiť Veslovanié na lane?
Miesto: Posilňovňa.
