Kabelrodd
Muskler
Teknik
Sittande, dra mot nedre magen med ihopdragna skulderblad och håll ryggen rak.
Vanliga frågor
Vilka muskler tränar Kabelrodd?
Muskler: Latissimus, Biceps, Bakre deltamuskel.
Vilken utrustning behöver jag för Kabelrodd?
Utrustning: Kabel.
Var kan jag göra Kabelrodd?
Plats: Gym.
