Kabel roing

Utstyr: KabelTreningssenter
Muskler
Latissimus75%
Biceps50%
Bakre deltoid40%
Trapezius40%
Teknikk

Sittende, trekk mot nedre magen med ihoptrekkgna skulderblad og hold ryggen rett.

Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Kabel roing?
Muskler: Latissimus, Biceps, Bakre deltoid.
Hvilket utstyr trenger jeg til Kabel roing?
Utstyr: Kabel.
Hvor kan jeg gjøre Kabel roing?
Sted: Treningssenter.