Cable Woodchopper

Setează scripetele în poziție înaltă și stai cu lateralul spre el, prinzând mânerul cu ambele mâini. Rotește trunchiul și trage mânerul pe diagonală în jos și peste corp, spre șoldul opus. Ține brațele relativ drepte și pivotează piciorul din spate în timp ce rotești. Revino controlat la poziția inițială și fă toate repetările înainte de a schimba partea.