Kliky se sklonem
Svaly
Technika
Nohy na vyvýšeném místě, ruce na zemi, sniž hrudník kontrolovaně a vrať se zpět.
Často kladené otázky
Které svaly zapojuje Kliky se sklonem?
Svaly: Dolní hrudník, Triceps.
Jaké vybavení potřebuji pro Kliky se sklonem?
Vybavení: Vlastní váha.
Kde mohu cvičit Kliky se sklonem?
Místo: Doma, Posilovna, Venku.
