Tankosoutu
Lihakset
Tekniikka
Etukumara selkä suorana, vedä tanko alavatsan korkeudelle lapaluut lähentäen.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä lihaksia Tankosoutu harjoittaa?
Lihakset: Leveä selkälihas, Hauis, Epäkäslihas.
Mitä välineitä tarvitsen liikkeeseen Tankosoutu?
Välineet: Tanko.
Missä voin tehdä liikettä Tankosoutu?
Sijainti: Kuntosali.
