Rowing barre
Muscles
Technique
Penché en avant, barre en pronation. Tirer vers le bas de l'abdomen en serrant les omoplates. Dos plat. Redescendre sans poser.
Questions fréquentes
Quels muscles travaille Rowing barre ?
Muscles: Grand dorsal, Biceps, Trapèzes.
De quel équipement ai-je besoin pour Rowing barre ?
Équipement: Barre.
Où puis-je faire Rowing barre ?
Lieu: Salle.
