Весло са штангом
Мишићи
Техника
Претклон са равним леђима, вуци шипку ка доњем трбуху са увученим лопатицама.
Често постављана питања
Које мишиће ангажује Весло са штангом?
Мишићи: Најшири леђни мишић, Бицепс, Трапез.
Која опрема ми је потребна за Весло са штангом?
Oprema: Шипка.
Где могу да радим Весло са штангом?
Lokacija: Teretana.
