Frontskvat
Muskler
Teknikk
Stangen i frontalt läge med høye albuer, knebøy med oppreist överkropp.
Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Frontskvat?
Muskler: Quadriceps, Mage, Setemuskler.
Hvilket utstyr trenger jeg til Frontskvat?
Utstyr: Vektstang.
Hvor kan jeg gjøre Frontskvat?
Sted: Treningssenter.
