Frontsquat
Muskler
Teknik
Stangen i frontalt läge med høye albuer, knæbøj med oprejst överkropp.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Frontsquat?
Muskler: Quadriceps, Mave, Balder.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Frontsquat?
Udstyr: Vægtstang.
Hvor kan jeg lave Frontsquat?
Sted: Fitnesscenter.
