Stang squat
Muskler
Teknik
Stangen på övre trapezius, knæbøj till parallell med knæene i axellinje og driv upp.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Stang squat?
Muskler: Quadriceps, Balder, Lænd.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Stang squat?
Udstyr: Vægtstang.
Hvor kan jeg lave Stang squat?
Sted: Fitnesscenter.
