Godmorgen

Utstyr: VektstangTreningssenter
Muskler
Korsrygg85%
Baksiden av låret80%
Setemuskler60%
Teknikk

Stangen på trapezius, len hoftene bakover tills overkroppen är parallell og driv tilbake upp.

Ofte stilte spørsmål
Hvilke muskler bruker Godmorgen?
Muskler: Korsrygg, Baksiden av låret, Setemuskler.
Hvilket utstyr trenger jeg til Godmorgen?
Utstyr: Vektstang.
Hvor kan jeg gjøre Godmorgen?
Sted: Treningssenter.