Godmorgen

Udstyr: VægtstangFitnesscenter
Muskler
Lænd85%
Baglår80%
Balder60%
Teknik

Stangen på trapezius, len hofterne bakover tills overkroppen är parallell og driv tilbake upp.

Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Godmorgen?
Muskler: Lænd, Baglår, Balder.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Godmorgen?
Udstyr: Vægtstang.
Hvor kan jeg lave Godmorgen?
Sted: Fitnesscenter.