Rumænsk dødløft
Muskler
Teknik
Stangen framför lårene, len hofterne bakover med rett rygg tills stræk i hamstrings og driv tilbake.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Rumænsk dødløft?
Muskler: Baglår, Balder, Lænd.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Rumænsk dødløft?
Udstyr: Vægtstang.
Hvor kan jeg lave Rumænsk dødløft?
Sted: Fitnesscenter.
