Romanialainen maastaveto
Lihakset
Tekniikka
Tanko reisien edessä, liu'uta lantio taaksepäin selkä suorana hamstringien venytyksen asti.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä lihaksia Romanialainen maastaveto harjoittaa?
Lihakset: Takareisi, Pakarat, Alaselkä.
Mitä välineitä tarvitsen liikkeeseen Romanialainen maastaveto?
Välineet: Tanko.
Missä voin tehdä liikettä Romanialainen maastaveto?
Sijainti: Kuntosali.
