Käsipainoromanialainen maastaveto
Lihakset
Tekniikka
Käsipainot reisien edessä, liu'uta lantio taaksepäin selkä suorana venytyksen asti.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä lihaksia Käsipainoromanialainen maastaveto harjoittaa?
Lihakset: Takareisi, Pakarat, Alaselkä.
Mitä välineitä tarvitsen liikkeeseen Käsipainoromanialainen maastaveto?
Välineet: Käsipaino ×2.
Missä voin tehdä liikettä Käsipainoromanialainen maastaveto?
Sijainti: Koti, Kuntosali.
