Dobré ráno
Svaly
Technika
Tyč na trapézech, záklona boků do paralely a zpět.
Často kladené otázky
Které svaly zapojuje Dobré ráno?
Svaly: Dolní záda, Zadní stehenní svaly, Hýždě.
Jaké vybavení potřebuji pro Dobré ráno?
Vybavení: Osa.
Kde mohu cvičit Dobré ráno?
Místo: Posilovna.
