Dobré ráno
Svaly
Technika
Tyč na trapézech, záklona boků do paralely a zpět.
Často kladené otázky
Ktoré svaly zapája Dobré ráno?
Svaly: Dolná časť chrbta, Zadné stehenné svaly, Sedacie svaly.
Aké vybavenie potrebujem na Dobré ráno?
Vybavenie: Osa.
Kde môžem cvičiť Dobré ráno?
Miesto: Posilňovňa.
