Kettlebell axelhöjning
Muskler
Teknik
Kettlebells vid sidan, rycka båda axlarna mot öronen och sänk kontrollerat.
Vanliga frågor
Vilka muskler tränar Kettlebell axelhöjning?
Muskler: Trapezius, Nacke.
Vilken utrustning behöver jag för Kettlebell axelhöjning?
Utrustning: Kettlebell.
Var kan jag göra Kettlebell axelhöjning?
Plats: Hemma, Gym.
