Скречање са кетлбелом
Мишићи
Техника
Гире уз бокове, крчи оба рамена ка ушима и полако спусти.
Често постављана питања
Које мишиће ангажује Скречање са кетлбелом?
Мишићи: Трапез, Vrat.
Која опрема ми је потребна за Скречање са кетлбелом?
Oprema: Кетлбел.
Где могу да радим Скречање са кетлбелом?
Lokacija: Kod kuće, Teretana.
