影子拳击

摆出拳击站姿，双手护住面部，膝盖微屈。向假想对手打出有控制的拳法，每次出拳都转动髋部和脚步。组合动作之间双脚保持轻微移动。每次出拳都保持稳定节奏和完整动作幅度。