Dips bryst
Muskler
Teknik
Grip parallelstengene og len overkroppen ca 30° fremover. Senk till 90° i albuerne og press upp utan att låsa ut.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Dips bryst?
Muskler: Nedre bryst, Triceps, Forreste deltoid.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Dips bryst?
Udstyr: Pull-up stang.
Hvor kan jeg lave Dips bryst?
Sted: Fitnesscenter, Udendørs.
